腰痛

腰痛イラスト

  • 長時間同じ姿勢でいると腰が疲れる
  • 腰の上げ下げがつらい
  • 職業柄、腰を酷使することが多い
  • 腰を揉んでもらってもすぐに痛みがぶり返す
  • 生活習慣や姿勢などを見直したい

腰痛について│高萩市 頭痛・ヘルニア・狭窄症専門整体 さくらメディ

腰痛の施術風景腰痛は、腰部の痛みなどの不快感や違和感をともなう症状の総称のことですが、脚の痛みやしびれを感じる場合も含まれます。
腰痛は日本人の国民病と言われるほどの障害ですが、世界的にも多く、先進国の約80%の人が一度は腰痛になると言われています。厚生労働省の国民生活基礎調査においても、常に有訴者率の上位を占めています。
レントゲンやMRIなどの画像診断では異状が認められず、症状があるのにもかかわらず原因が特定されない腰痛に悩まされる人が多く、腰痛の8割以上が原因不明といわれています。
WHOが「腰痛の罹患率や有病率は、世界の至る所でほぼ一定である。腰痛は、世界中で、休業する原因の筆頭である」と述べているように、腰痛は大きな経済コストをもたらし、腰痛のせいによる欠勤、休職などの労働力の損失は世界的な問題になっています。

腰痛の原因│高萩市 頭痛・ヘルニア・狭窄症専門整体 さくらメディ

腰痛の原因を明らかに特定できるものは、全体の15パーセント程度といわれています。
特定できる原因としては、椎間板ヘルニアや腰部脊柱管狭窄症など、腰椎の異常によるものが中心となりますが、その他に骨の細菌感染や、がんの骨転移なども考えられます。
腰椎の異常が直接の原因でないとしても、疾病による神経の刺激が腰痛を引き起こしている場合もあります。
原因が特定できない腰痛には、さまざまな要因が考えられます。
日常生活においては、腰を上げたり下ろしたり曲げたりねじったりと、様々な場面で腰を使っています。慢性的な腰痛は不自然な姿勢で作業をしたり、長時間同じ姿勢でいたりと、腰を酷使し続けていることにより、腰椎に大きな負担がかかることで発症すると考えられています。生活習慣や、ストレスや睡眠障害なども大きな要因と言われています。

高萩市・さくらメディの腰痛治療

「高萩市・さくらメディ」の治療は、痛みがなく、ボキボキしない安心安全な治療です。 AKA®、AKS®、AO®の三本柱で、腰痛に苦しむ患者様の身体の中と外とにアプローチしていきます。

AKA®(Arthrokinematic Approach)とは?

AKA®︎
(Arthrokinematic Approach)
アルスロキネマティックアプローチ®︎は、関節機能障害を取り除くことを目的として開発されました。関節の動きを治療することにより身体の痛みの軽減をはかります。
AKS®︎
(Arthrokinematic Stretch)
アルスロキネマティックストレッチ®︎は、関節機能解剖学に基づき、筋細胞の機能を向上させることにより痛みをとりのぞいていきます。
AO®︎
(AtlasOrthogonal)
アトラスオーソゴナルカイロプラティック®︎と呼ばれるこの手法は、第一頚椎(アトラス)を正常な位置に戻すことで、骨格を正しい状態にしてから神経伝達や身体バランスを整える治療方法で、茨城県で唯一、「高萩市・さくらメディ」だけが行っている治療法です。

高萩市・さくらメディQ&A

アルスロキネマティックアプローチ®︎は、関節機能障害を取り除くことを目的として開発されました。関節の動きを治療することにより身体の痛みの軽減をはかります。

「なぜ腰が痛いのに、首の治療をするの?」
アトラスオーソゴナル®は、腰部ではなく首にある第一頚椎へアプローチする治療ですから、不思議に思われるのも無理はありません。 例えば「どんっ」と背中を強く押された場合でも、背骨がずれるということはあまりありません。脊椎の関節運動域は狭いので、がっちり固められているので衝撃には強いのです。 しかし、その衝撃は第一頚椎に及びます。 第一頚椎は、重たい頭を支えるための重要な場所であるにも関わらず、可動域が大きいために衝撃を受けやすく、ずれやすい部位なのです。第一頚椎がずれてしまうと、そのずれに合わせて骨格に歪みが生じます。それが腰痛や肩こり、膝痛の原因になっていきます。 だから、いくら腰の治療をしても、根本的な原因である第一頚椎のズレを治さない限りは、痛みはいつまでたっても続きます。 「高萩市・さくらメディ」のアトラスオーソゴナル®︎で骨格の調整をすることで、健康的に良い状態をつくりだすと、結果的におのずと痛みがとれていきます
「治療期間は長くかかりますか?」
症状によって異なりますが、1回の施術で楽になられる方もいらっしゃいますし、早期に回復を実感される方が多いです。
最初はAKA®AKS®という手法で腰の周辺の関節や筋肉の治療から始めます。次にアトラスオーソゴナル®で神経にアプローチしていくという流れで、段階的に治療していくので、関節に原因がある方は、神経に原因がある方よりも短い期間で治療が終わる場合が多いです。
ひとつの例ですが、慢性的なヘルニアの男性は、アトラスオーソゴナル®をうけて10日~2週間ほどで症状がひきました。その後はメンテナンス的に3ヶ月に1回程度来院されています。そのような通院の仕方は、現状維持をはかるためにも良いと思います。
「妊娠中ですが、治療は受けられますか?」
アトラスオーソゴナル®は、妊婦さんや小さなお子様、ご高齢の方にも安心して受けていただくことができます。身体への負担が少ない治療法ですが、治療後には20分程度安静にしていただいてお帰りいただくことになります。帰宅後は、特に制限なく普通の日常生活を送っていただいても大丈夫です。
「揉んだりマッサージしたりはしないのですか?」

「高萩市・さくらメディ」では、ボキボキするような痛みのある施術は行いません。
また、揉んだりつまんだりのような一般的な整骨院のようなことも行いません。
マッサージには一時的な慰安や癒やし効果はあると思いますが、治療としての効果は表層的であったり、その場限りなものである場合もあります。
痛みをとってこその治療です。「高萩市・さくらメディ」では、根本的な原因を取り除くことを目的に、AO®AKA®AKS®の三本柱で身体の不具合をとりのぞきます。
痛みが繰り返すことのないように根本的な治療をおこなっていきます。

症例 | 北茨城市・高萩市 腰痛・ヘルニア・狭窄症専門整体 さくらメディ

  • 北茨城市 50代 女性 腰痛

    50代女性

    朝起きたら腰に違和感を感じ、時間が経つにつれて痛みが酷くなり、身体の動きが制限され身動きができない状態になった
    。2日間痛くて寝たきりの状態になり、少し動けるようになったので来院。関節の動きを調整して、筋緊張を取りました。これだけでも痛みはほとんどない状態まで改善しましたが、頚椎一番の歪みの調整をして、頭の重心や身体全体のバランスを整え、再発しないよう治療して終了しました。患者さまは、治療自体が痛くもないしキツくもないので安心したとおっしゃっていました。

    ※患者様個人の感想であり、効果には個人差があります。

  • 日立市 40代 男性 腰痛

    40代男性

    原因は分からないが、朝起きた時に激痛で寝返りも起き上がりもできなかったとのことです。仕事が忙しくとても休める状況ではなかったのですが、動けないため仕方なく休むことに。患者様の身体自体が痛みを最小限に抑えるため、骨盤から上の体幹部を右へスライドさせ身体自身が都合の良いように歪めていました。明らかに真っ直ぐ立っていない状態です。治療としては、関節の状態を良い状態にしてから、筋肉の緊張を改善し、頸椎1番を整え、身体の重心を正しく改善しました。1回目で症状の緩和はみられたのですが、ある決まった身体の運動では痛みや動きづらさがあったため、1週間ごとに来院していただき、5回の施術で改善しました。

    ※患者様個人の感想であり、効果には個人差があります。

  • 日立市 40代 女性 腰痛

    40代女性

    出産してから慢性的に腰痛はあったとのことです。マッサージなどで癒してはいたのですが、年々腰痛が酷くなるので、きちっと治したいとのことで来院されました。骨盤の動きがあまり良くなかったので、AKA®︎を施術。関節の動きが正しくなったので、歩いたり腰を動かしたりしていただきました。痛みがないとのことなので、その後は週1で2回治療をしました。

    ※患者様個人の感想であり、効果には個人差があります。

  • ひたちなか市 40代 男性 腰痛

    40代男性

    建設関係の仕事をされている方で、重量物の運搬、設置などの業務を毎日しているので腰に負担がかかり、常に腰が痛いとのことです。10日ほど前に痛みが強くなり、動くのも支障があるため接骨院やマッサージへ行ったが痛みが取れなかったので来院。AKA治療®︎を一度施術してから、いつも痛みの出る動きをしていただきました。動いても痛みがないし、普通に動けると仰っていたので、メンテナンスとして定期的に通うとのことでお帰りになりました。

    ※患者様個人の感想であり、効果には個人差があります。

  • 高萩市 30代 男性 腰部椎間板ヘルニア

    30代男性

    介護でいつも腰バンドをされていました。
    急にしびれが起こるなど慢性ヘルニアの疑いがありました。
    アトラスオーソゴナル®の施術を週2回→週1回→月1回~月2回のペースで受けられ症状が改善されました。
    その後再発もありません。
    現在は3ヶ月に1回のペースでメンテナンスで来られています。

    ※患者様個人の感想であり、効果には個人差があります。